全體師生：

疫情特殊時期，為激勵廣大師生科學宅家、倡導健康生活，打贏疫情防控阻擊戰，天津師范大學體育運動委員會將舉辦“強健體魄 戰疫有我”云健身運動會。歡迎大家積極報名參加。屆時將評出單項前八名進行證書和獎品鼓勵，現將規程要求發給大家。

天津師范大學體育運動委員會

2020年3月9日

2020年天津師范大學

“云健身”運動會比賽規程

主辦單位

天津師范大學校體育運動委員會

承辦單位

體育科學學院、體育競賽訓練中心

比賽時間

通知即日起至2020年3月31日（其中報名和上交視頻截止日期為3月28日）

比賽項目

（一）學生組

男子組3項：1分鐘俯臥撐、1分鐘仰臥起坐、平板支撐

女子組2項：1分鐘仰臥起坐、平板支撐

（二）教師組

45歲以下組：

男子組3項：1分鐘俯臥撐、1分鐘仰臥起坐、平板支撐

女子組2項：1分鐘仰臥起坐、平板支撐

45歲及以上組：

男子組3項：1分鐘俯臥撐、1分鐘仰臥起坐、平板支撐

女子組2項：1分鐘仰臥起坐、平板支撐

參賽要求與報名辦法

（一）參賽要求

凡我校具有全日制正式學籍的在校學生、在職教職員工均可報名參賽，報名需保證個人身體健康和健身安全。

（二）報名辦法

1.首先通過報名小程序進行報名，填寫信息：姓名、性別、年齡、學院、學號/工號、報名項目、聯系方式等，每人限報一個比賽項目。

請參賽師生根據要求填報信息

2.發送視頻。參賽者把個人或家庭的居家運動視頻上傳或提交至指定郵箱：

學生參賽視頻：

A.男子1分鐘俯臥撐發送微信(hp75217889)韓鵬老師

B.男子1分鐘仰臥起坐發送微信（liuyuliang-beijing）劉宇亮老師

C.女子1分鐘仰臥起坐發送微信（yangwen_rabbit）楊雯老師

D.男、女平板支撐發送郵箱（912608155@qq.com）宋會濤老師

教職工參賽視頻：

45歲以下組（男女）：發送微信（13388000031）宋會濤老師

45歲及以上組（男女）：發送微信（wxid_4750357501212）范洪悅老師

考慮到賽事規模較大，本次賽事每個人限提交一個視頻，備注“姓名-參賽項目”，參賽日期為通知起至3月28日24：00。

3.參賽視頻作品必須緊扣“強健體魄 戰疫有我”參賽主題，參賽者一般為室內運動場景。

4.參賽視頻作品拍攝設備不限，文件格式：MP4、MOV、MPEG，畫質要求：1080P（相機都可達到）。

5.拍攝要求：

A.橫屏拍攝（特別是手機不要豎屏拍攝），單反相機拍攝要求用三腳架穩定，手機最好也能用手機腳架穩定；

B.請衣著整齊、在光線充足的環境下拍攝；

C.請一定在安靜環境下拍攝；

D.拍攝背景干凈、整潔；

E.視頻畫面中一定要有秒表計時器的畫面。

6.參賽選手嚴禁弄虛作假、冒名頂替，一經查處將嚴肅處理。

裁判辦法

本次“云健身”運動會設立賽事執行委員會，項目負責人根據參賽師生發送視頻核準判定有效成績進行公布。

主 任：田 鑫 校體育運動委員會常務副主任 體育科學學學院 院長

副主任：祖 葦 校督導

裁判長：孫桂香 校公體部 主任

男子組項目裁判長：宋會濤

韓振民 韓 鵬 張 嵬 劉宇亮

女子組項目裁判長：范洪悅

陳麗娜 葉 靜 楊 雯 王永妍

比賽成績以裁判員認定為準。

活動獎勵

（一）所有參賽隊員將獲得電子證書一份，項目前8名獲得我校體育吉祥物“超級?！?倍兒棒”1個，項目前3名還將分別獲得天津師范大學“金、銀、銅”獎牌一枚。

（二）所有參賽學生本年度體育實踐參與分數及名次匯總給各學院進行認定。

（三）比賽結果推送天津師范大學官方微信公眾號推送宣傳。

賽事聯系

聯系人：宋會濤老師 13682015355

天津師范大學校體育運動委員會

2020年3月9日